O crescimento de um bebê afeta o coração de todos os pais, especialmente na dieta do bebê, os pais se dedicam a inúmeros esforços. Com o crescimento do bebê, apenas a amamentação ou a fórmula não conseguem mais atender às necessidades nutricionais do bebê. É necessário adicionar alguns alimentos complementares ao bebê.
Mas, como a boca e o corpo do bebê não estão totalmente desenvolvidos, ao adicionar alimentos complementares ao bebê, você deve escolher a comida para bebê mais adequada, então você sabe que alimentos deve dar ao seu bebê?
Que alimentos posso dar a um bebê?
Quer se trate de leite materno ou fórmula, a nutrição pode atender todas as necessidades nutricionais dos bebês em seis meses. O tempo para os bebês adicionarem alimentos complementares é entre quatro meses e seis meses, mas quando o bebê começar a querer comer comida de adulto ativamente, você pode adicionar alimentos complementares ao bebê de forma adequada. Nesse momento, os alimentos complementares devem ser baseados em alimentos purificados.
De acordo com os conselhos de médicos e alguns especialistas em pais, é recomendável escolher primeiro o macarrão de arroz ao adicionar alimentos complementares ao bebê. Depois de seis meses, o conteúdo de ferro no leite materno não pode mais atender às necessidades do bebê, então o bebê precisa de suplementação de ferro. No entanto, muitos médicos recomendam suplementos alimentares. Portanto, é melhor escolher macarrão de arroz com maior teor de ferro para o seu bebê ao escolher alimentos complementares.
E depois de adicionar água, o macarrão de arroz pode ser misturado à comida tipo purê, que é a mais adequada para os bebês comerem. Como a cavidade oral do bebê não está totalmente desenvolvida e não pode mastigar bem, comer um pouco de comida parecida com lama adequadamente pode exercitar a capacidade de mastigação do bebê e promover o desenvolvimento da cavidade oral.
Depois de sete ou oito meses, você pode escolher dar a seu bebê purê de vegetais e frutas, e também pode adicionar gema de ovo a ele. Neste momento, você também pode deixar o bebê experimentar fígado de animal ou comida de carne, mas deve ser purificado antes de ser comido pelo bebê. Tenha cuidado para não dar comida demais ao seu bebê de uma vez, e é melhor adicionar apenas um tipo de comida cada vez que você der a comida para o seu bebê, para que seja mais fácil descobrir a que tipo de comida seu bebê é alérgico.
Depois disso, lentamente adicione granularidade à comida do seu bebê até que você possa dar diretamente a ele algum alimento sólido por volta de um ano de idade. Este processo de dieta permitirá que o bebê se adapte melhor a vários alimentos, absorva totalmente os nutrientes e permita que o corpo do bebê cresça e se desenvolva melhor.
Os pais que têm tempo podem optar por fazer sozinhos comida para bebé em casa, podem usar ingredientes da melhor qualidade para a fazer e é mais seguro fazê-la sozinhos. Mas, para pais ocupados, ir à loja comprar comida para bebês seria a melhor escolha.
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