El crecimiento de un bebé afecta el corazón de todos los padres, especialmente en la dieta del bebé, los padres están dedicados a innumerables esfuerzos. Con el crecimiento del bebé, solo la lactancia materna o la fórmula ya no pueden satisfacer las necesidades nutricionales del bebé. Es necesario agregar algunos alimentos complementarios al bebé.
Pero debido a que la boca y el cuerpo del bebé no están completamente desarrollados, al agregar alimentos complementarios al bebé, debe elegir la comida para bebés más adecuada, entonces, ¿sabe qué alimentos deben darle a su bebé?
¿Qué alimentos puedo darle a un bebé?
Ya sea leche materna o fórmula, la nutrición puede satisfacer todas las necesidades nutricionales de los bebés en seis meses. El tiempo para que los bebés agreguen alimentos complementarios es entre los cuatro meses y los seis meses, pero cuando el bebé comienza a querer comer alimentos para adultos de manera activa, puede agregar adecuadamente alimentos complementarios al bebé. En este momento, los alimentos complementarios deben basarse en alimentos en puré.
De acuerdo con los consejos de los médicos y algunos expertos en crianza de los hijos, se recomienda elegir primero los fideos de arroz al agregar alimentos complementarios al bebé. Después de seis meses, el contenido de hierro en la leche materna ya no puede satisfacer las necesidades del bebé, por lo que el bebé necesita suplementos de hierro. Sin embargo, muchos médicos recomiendan complementos alimenticios. Por lo tanto, lo mejor es elegir fideos de arroz con mayor contenido de hierro para su bebé a la hora de elegir alimentos complementarios.
Y después de agregar agua, los fideos de arroz se pueden mezclar en alimentos similares a puré, que son los más adecuados para que los bebés coman. Debido a que la cavidad bucal del bebé no está completamente desarrollada y no puede masticar bien, comer alimentos parecidos al barro adecuadamente puede ejercitar la capacidad de masticación del bebé y promover el desarrollo de la cavidad bucal.
Después de los siete u ocho meses, puede optar por darle a su bebé puré de verduras y frutas, y también puede agregar un poco de yema de huevo a su bebé. En este momento, también puede dejar que el bebé pruebe el hígado de animal o la carne, pero debe hacerse puré antes de que el bebé pueda comerlo. Tenga cuidado de no darle a su bebé demasiada comida a la vez, y es mejor agregar solo un tipo de comida cada vez que le dé comida a su bebé para que sea más fácil averiguar a qué tipo de comida es alérgico su bebé.
Después de eso, agregue poco a poco granularidad a la comida de su bebé hasta que pueda darle directamente a su bebé algo de comida sólida alrededor de un año. Este proceso de dieta permitirá que el bebé se adapte mejor a varios alimentos, absorba completamente los nutrientes y permitirá que el cuerpo del bebé crezca y se desarrolle mejor.
Los padres que tienen tiempo pueden optar por preparar algunos alimentos para bebés en casa ellos mismos, pueden usar ingredientes de la mejor calidad para prepararlos y es más seguro hacerlo ellos mismos. Pero para los padres ocupados, ir a la tienda a comprar comida para bebés sería la mejor opción.
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